Mind Over Body: Tren hjernen din til å bli den beste spilleren

Så, vil du være den beste spilleren? Velkommen til klubben! Vi ønsker alle å forbedre spillet vårt, men å mestre håndverket vårt krever mer enn fancy hodetelefoner og et banebrytende system. Hvis du vil gjøre det bra, må du trene tankene dine. Heldigvis for deg har vi satt sammen noen raske tips du kan bruke for å holde tankene skarpe og klare for handling på skjermen.

Forbedre hånd-øye-koordinasjonen med ytterligere øvelse

Det er allerede bevist at videospill kan hjelpe deg med å forbedre hånd-øye-koordinasjonen, så du bør øve på favorittspillet ditt så mye som mulig. Det kan hjelpe deg å forbedre dine reaksjoner og generelle fingerferdigheter mens du spiller, samt gjøre deg til en bedre spiller generelt.

I en studie fra University of Toronto fant forskere at de som brukte mer tid på trening, forbedret evnen til å spille. Studien sammenlignet også tiden det tar en spiller og en ikke-spiller å bli komfortabel med å lære et nytt spill, og fant at de som spiller regelmessig lærte mye raskere.

Hva kan dette fortelle deg? Ved å spille spill blir du faktisk en bedre spiller. Imidlertid er de ikke den eneste måten du kan forbedre hånd-øye-koordinasjonen på. Hvis du ønsker å gi øynene en pause fra skjermen, kan du prøve å fange ballen, konkurrere med vennene dine i en bordtennisturnering, eller bare kaste en tennisball mot veggen.

Lær å ta raske avgjørelser og strategier med andre spill

Hånd-øye-koordinering er viktig, men det er ikke den eneste faktoren du må vurdere når du trener hjernen din. Du bør også prøve å utvikle dine raske beslutningsprosesser og strategiske tenkende ferdigheter, spesielt hvis du ønsker å bryte inn i esports eller bli proff. Dette kan oppnås delvis ved å øve på spillet du ønsker, men du bør også utvide horisonten og prøve andre spill.

Enten du håper å utfordre e-sportens verden eller bli den beste spilleren for deg selv, vil det betale deg tilbake ved å utvikle dine strategiske ferdigheter og beslutningsevne.

Hvilke spill er mest nyttige for beslutningstaking og strategiske ferdigheter? Poker er et flott sted å starte. Poker forbedrer ikke bare dine matteferdigheter, men det krever også strategi og rask beslutningstaking under press - alt dette er viktig i online videospill. Den gode nyheten er at du kan begynne å spille gratis online med pokerapper som WSOP Poker. Hvis du ønsker å gå ned denne ruten, er det en god ide å ta en titt på de siste gratis brikkekodene på WSOP Poker. Så du kan få et forsprang på denne ressursen og spille enkelt.

Hvis du er interessert i brettspill, bør du vurdere å bli med i en gruppe som spiller strategi-RPGer som Dungeons og Dragons. Dette spillet er ren hjerneøvelse, og presenterer spillerne for mange vanskelige situasjoner og tvinger dem til å bevege seg bort fra mulig fare. Det vil bidra til å forbedre ferdigheter med kritisk tenkning, samt rask strategiutvikling og problemløsning.

Oppretthold et skarpt sinn ved å ta vare på helsen din

Enhver hardcore-spiller vil fortelle deg at det å være en sunn spiller er et unikt sett med utfordringer. Håndskader, belastning i øynene og til og med søvnproblemer kan hjemsøke oss. Og hvis du tenker på det, er det fornuftig - å sitte i flere timer og konsentrere deg om skjermen mens du holder kontrolleren kan være katastrofal hvis du ikke tar forholdsregler.

Ikke overraskende bidrar disse problemene til hjerneutmattelse og nedsatt ytelse. Men hvordan takle det? Du kan tross alt ikke slutte å spille. Dette er din favoritt hobby. Poenget er å være klar over at disse problemene kan oppstå, finne ut om de er noen, og ta vare på din fysiske helse for å kurere og forhindre dem.

Enkle håndøvelser vil bidra til å forbedre fleksibiliteten og styrke fingrene for lange spilløkter. Det er også viktig å holde øynene utenfor skjermen, så ta en pause fra spill med jevne mellomrom for å gi dem en pause. Du bør trene tre til fem ganger i uken for å forbedre kardiovaskulær helse, sirkulasjon og bevegelse. Utover det er å spise et sunt kosthold et must for hjernen din å fungere. Ikke spar på frukt, grønnsaker og andre sunne snacks.

Hvis du følger disse tipsene og triksene for å trene hjernen din, vil du oppdage at forbedring av evnene dine ikke lar deg vente. Det tar ikke lang tid før du merker en forskjell i ytelsen din når du begynner å prøve å bli bedre og ta vare på kroppen din, så hva venter du på? Gå ut av gjeldende tilstand og la spillene begynne!